Eigene Erfahrungen beim Wandern in halterlosen Feinstrümpfen

Neben meinen Ausführungen bezüglich Feinstrumpfhosen habe ich natürlich auch mit halterlosen Strümpfen meine Erfahrungen gemacht. Gegenüber Feinstrumpfhosen können Halterlose durchaus gewisse Vorteile haben. Allerdings ist nicht jeder Strumpf geeignet.

Gerade im August 2026 war es eine relativ warme (heiße) Angelegenheit, bei der ich aber dennoch nicht auf Feinstrümpfe verzichten mochte. Der Vorteil, bei zu hohen Temperaturen notfalls die Strümpfe ausziehen zu können, ist nicht zu vernachlässigen. Ebenso wenn man mal muss, ist es weniger Gefummel (so nebenbei bemerkt). Aber ob man auch wirklich Spaß mit Halterlosen am Berg hat, hängt vom Modell, der Temperatur und der Tour ab.

Am ersten Tag mit 40 den Strümpfen von Calzedonia, perfekt, es war allerdings auch noch nicht so heiß. Am nächsten Tag war es wärmer, die Levante Romantic 15 kamen zum Einsatz. Eine reine Katastrophe, denn dadurch, dass die Strümpfe etwas knapper in der Passform sind, gab es trotz eigentlich gutem Strumpfband nur eine Richtung: nach unten. Ständig wieder hochziehen, Bein trocken wischen, Silikon säubern, es half nichts. Danach sollte es also wieder eine Strumpfhose sein. Trotzdem hatte ich am vierten Tag wieder Halterlose getragen. Meine alten Giada Seidenmatt hatte ich mitgenommen und musste feststellen, wieder perfekt. Kein Rutschen, nichts. Allerdings wurde es am Berg dann doch zu heiß, so dass ich sie auf einer Bank ausgezogen hatte.


- Wie immer, gilt es vor jeder Tour, die Oberschenkel vor dem Anziehen zumindest etwas abzuwaschen. Dadurch hält der Strumpf besser.
- Ein Ersatzpaar mitnehmen, dafür ist im Rucksack immer Platz
- Und ggf. ein feuchtes Gästehandtuch in eine Plastiktüte packen, damit notfalls das Rutschen zwischendurch erträglicher wird (und zum Erfrischen)

Noch ein kleiner Hinweis, der aber wahrscheinlich selbstverständlich ist: Es muss beim Wandern kein extra teures Modell sein. Viel zu schnell bleibt man irgendwo hängen, oder ein Grashüpfer beißt einen Strumpf kaputt (erlebt beim Aufstieg zum Walmendinger Horn in 2025). Aber leider nimmt das Angebot an geeigneten Strümpfen immer mehr ab.

Vielleicht kaufe ich mir doch einmal einen schönen Rock zum Wandern ... Aber das ist ein anderes Thema.

Fazit

Gut ausgerüstet machen Wandertouren im Hochgebirge viel Spaß. Neben einer guten Sicherheitsausrüstung sind auch funktionelle Aspekte wichtig. Funktionskleidung ist daher genauso sinnvoll und wichtig wie sehr gute Wanderschuhe. Feinstrümpfe gelten zwar nicht als Funktionskleidung, können aber dennoch entsprechend eingesetzt werden. Praktisch sind sie jedenfalls.

Und wenn es für eine Strumpfhose oder Halterlose zu warm ist, können Feinkniestrümpfe die Lösung gegen Blasen an den Füßen sein. Nachdem die Schuhe geschnürt sind, einfach den Strumpf soweit wieder nach unten klappen, damit das Bündchen von den Socken überdeckt wird. Aber auf keinen Fall Feinsöckchen verwenden. Das dürfte nicht funktionieren.